Descripción
Para conciliar el sueño.
Con Melatonina y A.E. naranjo amargo.
¿Cómo nos afectan los trastornos del sueño?
Dormir bien es un proceso biológico imprescindible para vivir. Gracias a un buen descanso, el cuerpo se recupera física y mentalmente, reestablece los niveles de energía, además de fijar los procesos de aprendizaje y la memoria. Un ritmo de vida intenso, el estrés o la falta de una rutina de sueño, entre otras razones, impiden conciliar el sueño o bien son la causa de los despertares nocturnos, que impiden conciliar el sueño durante la noche.
Para mayores de 12 años