Descripción
Enna pelvic ball te ayudará a contraer los músculos de forma involuntaria gracias a la vibración que produce al movernos la esfera, por propia inercia los músculos se contraen haciendo que estos trabajen.
Su esfera interior en forma de diamante irregular hace que vibre de forma más intensa colisionando con las paredes internas y haciendo que la musculatura reaccione de forma involuntaria. Aumentando la circulación sanguínea, el tono muscular y la lubricación.
Modo de empleo:
- Limpia enna pelvic ball con agua tibia y con un gel de higiene íntima.
- Lubricación: usa una pequeña cantidad de gel hidratante íntimo en caso de sequedad vaginal.
- Inserción: relaja los músculos pélvicos tanto para insertar como para extraer el dispositivo. Doblar una o ambas piernas (en cuclillas) puede ayudar a la inserción. Sujeta el tallo con los dedos índice y pulgar e introduce enna pelvic ball a unos 2cm de la entrada vaginal.
- Ejercicio: usa enna pelvic ball 20 minutos al día, durante tu actividad cotidiana.
- Extracción: relaja los músculos y usa el tallo para sacar el dispositivo.
- Limpia el dispositivo después de usarlo con agua tibia y enna period gel. Guárdalo en su bolsa original para mantenerlo en buenas condiciones y evitar el contacto con el polvo u otros materiales.
